Quante volte avete avuto una situazione al lavoro o a casa, dove si sentiva 'buttato fuori-kilter', 'generata per un ciclo di' o 'scontenti'?
Probabilmente non spesso (strizzatina d'occhio). Ma per voi che avete sperimentato qualcosa di simile a questo, pensare a una situazione particolare. Venuto da un incontro, conversazione o progetto che non è andata così bene, alcuni feedback duro, un flub come oratore pubblico o qualcosa che appena non mi aspettavo? Si sente spesso come "fallimento".
Capita a tutti noi, e quanto dolorosa come lo è, questo è un luogo dove ci si trova un'abbondanza di opportunità per la crescita della leadership efficace.
Guardando indietro al vostro "evento", che cosa ti ha portato indietro al centro? Got you torna in pista? Ti ha aiutato a spostare in avanti? La mia ipotesi è che "recuperato" - potrebbe essere stato un processo rapido o lungo e doloroso – ma l'avete fatto.
L'atto di "recupero" è un regalo. È un'arte - e molto è come un muscolo. Più lo si esercita, più forte diventa. Il recupero è la capacità di "get back" o "riprendere attività." E per la leadership efficace, recupero è essenziale.
A un livello più profondo, l'atto di "recupero" richiede anche il cuore. Cuore per se stessi e il cuore per gli altri. Compassione. Pensare una volta che preso una cantonata. Che cosa era necessario "perdonare" te stesso? Quando qualcuno cade, è essenziale coinvolgere il cuore e veramente dare loro spazio, il coraggio e la compassione di alzarsi e venire indietro più forte.
Credo che il cuore e il desiderio di creare un impatto positivo, è al centro di recupero.
Tutti abbiamo i nostri processi speciali per il recupero. Tutti abbiamo i nostri modi di coinvolgere il cuore. Quali sono le tue? Ecco tre esempi comuni che vedo nel lavoro di coaching personale con gli altri.
Leadership Coaching Scenario 1: Si sta dando una grande presentazione e si commette un errore nei dati. Ti senti shuffle, forse a filo e così inizia il tuo dialogo interiore: "appena totalmente incasinato; Oh, non sono mai andare a chiedere a me di nuovo; Ho intenzione di perdere questo conto!" Così nota, dove è la vostra attenzione? Non è sicuramente il gruppo. Ora hai probabilmente davvero perso loro.
Invece: Rendere il tuo errore, avviso che hai fatto nel momento, correggere, se necessario e spostare. Continuano ad essere un oratore pubblico pienamente impegnato. Mantenere l'attenzione sulla presentazione e la gente nel vostro pubblico.
Leadership Coaching Scenario 2: Hai appena completato un progetto che si pensa è veramente grande. Vi mando al tuo team e il feedback è graffiante. (Forse non "graffiante", ma deludente). Ecco la vostra occasione: uno - l'opzione "shut down", inizia a concentrarsi su come tu hai fallito, come nessuno si ottiene, come non dovrebbe nemmeno essere in questa linea di lavoro, come voi sono un fallimento.
Invece: Ottenere il vostro feedback, mettere tutto nel tuo feedback "cestino", cercare di ricordare non è "personale" - è la "cosa". Rapidamente ricordare che il feedback è solo feedback. Che cosa potete prendere da "questo" feedback e utilizzare per spostare in avanti? Quali sistemi si potrebbe mettere in atto quindi questo non accada di nuovo? Ad esempio, potrebbe progettare una struttura per i commenti prima del completamento. Infine, rendere eventuali spostamenti necessari, mettere questo incidente in vostro "futuro file di risorse di apprendimento" e andare avanti.
Leadership Coaching Scenario 3: Hai stato esercizio e mangiare pulito per un mese! Le cose si stanno muovendo, è energia, pollici stanno scomparendo. Questa cosa tutta self-care rocce! E zing! È la vacanza - parti, famiglia, pasti e tutte le hit di vacanza in una sola volta. Ecco la vostra occasione: opzione one - lasciar andate tutto ciò che buon lavoro; è comunque un punto controverso, perché provare? Hai fallito, così mentre ci sei, battere un po '.
Invece: Datevi una pausa! Basta con il self-bullying. Fare ciò che si può: spostare i tuoi allenamenti al mattino, sostituire la palestra per vivace passeggiate con la famiglia, continuano a mangiare pulito e dare permesso di godere di alcune cheer celebrativo. Rendere divertente.
Per il resto del mese, avviso quando è necessario recuperare ed esercitare quei "muscoli"! Queste cose sono legate per accadere e può essere davvero difficile quando lo fanno. E con un po' di recupero, you'll be right back sulla pista di andare avanti per rendere l'effetto desiderato!
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