Abbiamo due menti distinte — la nostra mente cosciente e la nostra mente subcosciente. La maggior parte di noi sono molto consapevole della nostra mente cosciente perché ci "sembra" di spendere una grande quantità di tempo lì. Tuttavia, a seconda di quale studio si legge, è stato dimostrato che 60-95% delle decisioni che facciamo ed esponiamo i comportamenti sono generati dalla nostra mente subcosciente. Pensare a che percentuale sconcertante e ora pensate alla vostra routine quotidiana. Quando è alzato questa mattina ha fatto dare qualsiasi pensiero specifico per la routine di prepararsi e preparare per il vostro giorno? Ha fatto implementare qualsiasi passo fuori ordine tradizionale? Se hai preso i bambini a scuola o ha spinto a lavorare, ha fatto si guida lo stesso percorso esatto come ieri? Come hanno continuato attraverso il vostro giorno avete dato alcun pensiero specifico di respirazione? C'è sempre un'eccezione ad ogni regola, tuttavia, nella maggior parte dei casi la risposta a tutte queste domande per molti sarebbe 'no'.
Come viviamo nuove esperienze il nostro subconscio molto rapidamente la mente immagazzina i dati, crea neuro-percorsi e sviluppa le routine che ci permettono di duplicare facilmente un'azione o un processo in futuro come guida al lavoro e, sì, respirazione. Questi processi preesistenti sono anche utile e conveniente. Tuttavia, ci sono due domande che penso siano importanti su cui riflettere.
• Sei confortevole spendendo una parte significativa della tua vita con il pilota automatico?
• Come si può toccare nel potere della vostra mente subcosciente di compiere ciò che è significativo nella tua vita?
Autopilota è bene per certe cose come che prima di prendere una doccia o una tazza di caffè. Tuttavia, essendo il pilota automatico ci permette di non essere 'presenti' e fornisce per le occasioni mancate. Quante occasioni hai perso con la vostra famiglia, il vostro coniuge, o al lavoro per fare, dire o essere qualcosa di meglio semplicemente perché vi sono state il cruise control. Applicata la conoscenza è potere e comprendere il potere della nostra mente subcosciente ci permette un passo fuori di autopilota e liberare il nostro potenziale non sfruttato. Sapete veramente che cosa volete? Si vede chiaramente nella vostra mente fino al più piccolo dettaglio? Hai scritto esso in maniera chiara e concisa? Sapete perché lo vuoi? Credete che si può ottenere? Charles Simmons, autore del tuo potere subconscio afferma, "il tuo subconscio prospera sulla conoscenza. Nel trattare con una condizione di vita, si tratti di un problema o un'opportunità, coscientemente osservare tratti. Poi decidere come affrontare la condizione. Assegnare la vostra conoscenza e l'intenzione di agire, per il vostro subconscio. Con la sua riserva di conoscenza, il vostro subconscio quindi verrà in vostro aiuto."
Attingere il potere della vostra mente subcosciente può iniziare impegnandosi a due cose. In primo luogo, deliberatamente concentrare l'azione consapevole sull'azione positiva e orientata ai risultati. Il tuo subconscio registrerà questi modelli che ti aiuterà a mantenere un atteggiamento positivo e la messa a fuoco anche quando gli eventi della vita si svolgono che potrebbe portarvi fuori rotta. In secondo luogo, modificare influenze negative deliberatamente coltivando abitudini positive che quelli negativi di offset. Non è possibile cancellare un negativo o cattiva abitudine; Tuttavia, è possibile sostituirlo con una nuova e positiva influenza semplicemente creando un nuovo modello, la vostra mente subcosciente trova degno di nota e vale la pena ripetere. Affermazioni sono un grande sistema per contribuire a rendere questi positivi cambiamenti avvengono.
Ci sono così tante cose nel nostro ambiente che non possiamo controllare né influenzare. Tuttavia, abbiamo una fonte incredibile di energia nella combinazione della nostra mente cosciente e subconscio che è totalmente all'interno del nostro controllo. Prendere il controllo del tuo destino, la vita e il tuo successo efficacemente usando il potere della vostra due mente distinti.
No comments:
Post a Comment